Diyetik taomlar va diyetalar – sirlar va faktlar

foydali

Diyeta mahsulotlari haqidagi sirlar, faktlar va miflar haqida bilgan yaxshi.

Tanamizga kerakli vitaminlar, elementlar va ozuqalar berish uchun nima iste’mol qilishimiz kerak?

Qonimiz gurhiga qarab qanday qilib bizga mos diyetani tanlashimiz kerak?

Diyeta haqidagi gaplar rostmi yoki yolg’onmi?
 

Nima yeyishimiz kerak va tanamiz uchun kerakli vitaminlar va mikroelemntlarni qayerdan topishimiz mumkin?

Semizlikka qarshi qanday qilib samarali kurashish mumkin?
 

Yaxshi kayfiyatda bo’lishimiz uchun shu savollarga javoblar topsak yaxshi bo’ladi.

,